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¿Te has preguntado alguna vez cómo pequeños cambios pueden tener un impacto significativo en tu bienestar? ¡La respuesta puede estar en tus propios pasos! Aumentar la cantidad de pasos diarios no solo es una forma sencilla de incorporar actividad física a tu rutina, sino que también puede marcar la diferencia
Salud de la mujer
Contenido actualizado: 29 de agosto de 2024 Los cambios hormonales en la mujer es un fenómeno común y que suele estar presente durante las distintas etapas de su desarrollo: desde la adolescencia hasta la adultez. Estos problemas hormonales pueden afectar negativamente la calidad de vida, ya que no solo se
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¿Te has preguntado por qué te sientes constantemente cansado a pesar de dormir bien? Existen ciertas condiciones de salud como la anemia, la deficiencia de vitamina D o B12 que pueden contribuir a la fatiga crónica. En este post, explicaremos las diferentes causas posibles y te daremos algunas recomendaciones para
La Consulta Médica
Contenido escrito por: Dra. Gissette Reynoso de Chez, Odontóloga. 💬 ¿Eres doctor o especialista en salud? Sé parte de La Consulta Médica de Examedi, donde podrás brindar claridad y consejos médicos confiables para mejorar la vida de cientos de personas. Escríbenos a laconsulta@examedi.com ¡y conversemos! Durante el embarazo, la
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Dormir con las altas temperaturas del verano puede ser toda una odisea: sacamos una pierna, damos vuelta la almohada buscando el lugar más frío, abrimos las ventanas, pero entran los zancudos y así un sinfín de acciones que solo interrumpen nuestro descanso. Por lo anterior, muchas personas recurren al uso
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Si cumplir con la ingesta diaria recomendada de agua parece ser un desafío constante, te entendemos. La buena noticia es que, además del agua, hay otras opciones que pueden contribuir a tu hidratación diaria. Sin embargo, es crucial recordar que el agua sigue siendo insustituible para nuestro organismo. En lugar
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La influenza, con su capacidad de propagación rápida, puede afectar a cualquiera en cualquier momento. Para protegerte a ti y a tus seres queridos, la vacunación se presenta como una herramienta crucial. En este post, te contaremos por qué es importante vacunarse contra la influenza, ya que las posibilidades de
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En la temporada de influenza, es común encontrarse con varios mitos que rodean la vacunación. Es crucial abordar estas ideas erróneas para promover una comprensión más precisa y fomentar la importancia de la vacunación en el entorno de trabajo. ¡Adelántate al invierno! 5 motivos para vacunar contra la influenza a
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La vacuna contra la influenza es una herramienta esencial en la prevención de las infecciones relacionadas con este virus. Su funcionamiento se basa en una estrategia ingeniosa: al introducir partículas inactivadas del virus o fragmentos de su material genético en nuestro organismo, se desencadena una respuesta inmunológica fundamental. Esta respuesta
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Cada año, entre abril y agosto, la influenza golpea con fuerza a las empresas chilenas. No se trata solo de un resfrío común: la influenza genera ausentismo laboral, caídas en la productividad y costos directos que muchas gerencias de personas subestiman hasta que ya es tarde. En esta guía, revisamos
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A medida que nos adentramos en la temporada de influenza, es natural que surjan preguntas sobre la enfermedad y la importancia de la vacunación. Aquí te presentamos algunas preguntas frecuentes para ayudarte a entender mejor la influenza y por qué vacunarte es una decisión clave para tu salud y la
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Cada temporada de influenza, las empresas chilenas enfrentan la misma pregunta: ¿vale la pena invertir en vacunar a los colaboradores? La respuesta corta es sí. La respuesta larga está respaldada por datos de productividad, costos de ausentismo y evidencia médica que hacen que un operativo de vacunación influenza en empresas