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Hematocrito bajo: qué significa, causas y cuándo preocuparte
¿Tu hemograma muestra hematocrito bajo? Conoce los valores normales según edad y sexo, las causas más comunes y qué hacer con tu resultado.
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Neurobionta: Para Qué Sirve, Dosis, Efectos Secundarios y Cuándo Inyectarse
Te levantas cansado aunque dormiste 8 horas. Sientes hormigueo en las manos o los pies. Te cuesta concentrarte y la energía no te alcanza para el día. Si alguno de estos síntomas te suena familiar, podrías estar experimentando una deficiencia de vitaminas del complejo B — y no eres el único.
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Vacunación influenza empresas 2026: fechas, precios y todo lo que RRHH necesita saber
Se acerca la temporada de influenza 2026 y, si trabajas en Recursos Humanos, probablemente ya estás pensando en la campaña de vacunación para tus colaboradores. O quizás tu jefatura te acaba de pedir "averiguar lo de las vacunas" y necesitas respuestas rápidas. En cualquier caso, este artículo es
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Vacuna influenza trivalente vs tetravalente para empresas: ¿cuál elegir en 2026?
Si estás organizando el operativo de vacunación contra la influenza para tu empresa en 2026, probablemente ya te encontraste con esta pregunta: ¿vacuna trivalente o tetravalente? Es una decisión que puede parecer técnica, pero tiene implicancias reales en el presupuesto, la cobertura y la protección efectiva de tus colaboradores. La
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Retorno (ROI) de vacunar a tus colaboradores: cuánto le cuesta a tu empresa NO hacerlo
Cada año, entre abril y agosto, la influenza golpea a las empresas chilenas donde más duele: en la productividad. Mientras muchos gerentes de RRHH ven la vacunación como un "beneficio" opcional, los números cuentan una historia diferente. El ausentismo laboral en Chile por enfermedades respiratorias representa miles de
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Cómo organizar un operativo de vacunación influenza en tu empresa: guía paso a paso
Si estás leyendo esto, probablemente ya tomaste la decisión: este año tu empresa sí va a vacunar a sus colaboradores contra la influenza. Ahora la pregunta es cómo. Organizar un operativo de vacunación influenza en empresas puede parecer complejo, permisos, logística, cadena de frío, registro sanitario, pero con la planificación
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Hemoglobina glicosilada: valores normales, qué significa y cuándo preocuparte
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Influenza 2026: Todo lo que necesitas saber para protegerte esta temporada
¿Qué es la influenza? La influenza (o gripe) es una infección respiratoria aguda causada por los virus influenza A y B. Cada año afecta a cerca de mil millones de personas en el mundo, provocando entre 3 y 5 millones de casos graves y hasta 650.000 muertes respiratorias, según
Temporada de virus infantiles: guía rápida para padres primerizos
El primer invierno con tu bebé puede sentirse como entrar en terreno desconocido. Las noches frías y los primeros estornudos pueden ser abrumadores para cualquier padre o madre. Si estás atravesando esta etapa por primera vez, tranquilo: es completamente normal sentirse así. Lo más importante es que no estás solo
5 señales de que tus niveles de vitamina D están bajos (y qué hacer)
Si últimamente te sientes sin energía, te resfrías seguido o notas caída de cabello, podrías tener deficiencia de vitamina D. En Chile, se estima que más del 80% de la población presenta niveles insuficientes. La buena noticia: es fácil de detectar y corregir. Aquí te contamos cómo. ¿Qué es la